{"id":8478,"date":"2024-09-11T17:00:38","date_gmt":"2024-09-11T17:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/?post_type=product&#038;p=8478"},"modified":"2024-09-11T17:02:37","modified_gmt":"2024-09-11T17:02:37","slug":"registrador-dhabits","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/product\/registrador-dhabits\/","title":{"rendered":"Registrador d\u2019h\u00e0bits"},"content":{"rendered":"<p>Aquest registrador pret\u00e9n que puguis controlar qualsevol aspecte que vulguis de la teva vida o que et marquis els teus prop\u00f2sits, reptes o objectius i registris cadascuna de les tasques que necessitis per aconseguir-los. Apunta-les i pinta de colors les caselles segons els hagis complert, els que no i els que tens a mitges o necessites millorar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Amb aquest m\u00e8tode, aconseguir\u00e0s veure, de forma molt visual i d\u2019una sola ullada, qu\u00e8 \u00e9s en all\u00f2 que falles i quins s\u00f3n els teus punts forts. Decideix r\u00e0pidament quins h\u00e0bits o aspectes dels que t\u2019has marcat necessites millorar i quins tens ja adquirits i pots passar als objectius seg\u00fcents. Es tracta d\u2019aconseguir-los de mica en mica. Un cop ja n\u2019hagis adoptat algun en la teva forma de vida, pots passar al seg\u00fcent.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Registra all\u00f2 que vulguis segons les teves necessitats: Reptes, feina, higiene personal, casa, neteja, temps lliure, aficions\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Amb aquest registrador aconseguir\u00e0s poc a poc, tot all\u00f2 que et proposis. Apr\u00e8n a controlar la teva vida i gaudir-ne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Caracter\u00edstiques<\/b><\/p>\n<p>\u2013 Mida A6 (10x15cm)<\/p>\n<p>\u2013 Enquadernat amb dues grapes<\/p>\n<p>\u2013 Tapa tova amb una il\u00b7lustraci\u00f3 feta per a l\u2019ocasi\u00f3 amb l\u2019objectiu de motivar-te a convertir-te en qui vols ser.<\/p>\n<p>\u2013 P\u00e0gines interiors en blanc amb estructura pautada perqu\u00e8 puguis registrar i planificar tot all\u00f2 que et proposis.<\/p>\n<p>\u2013 Inclou:<\/p>\n<p>Organitzador mensual perqu\u00e8 situ\u00efs quan vols fer cadascun dels aspectes que et marquis<\/p>\n<p>Quadre registrador anual perqu\u00e8 pintis dels colors que estableixis cada h\u00e0bit adquirit, per millorar o que necessiti refor\u00e7.<\/p>\n<p>Fulls de punts per anotar idees, suggeriments, materials que necessites, llista de la compra\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Com funciona?<\/b><\/p>\n<p>Guarda\u2019t un temps per a dedicar-lo a cada prop\u00f2sit que vulguis aconseguir i situa\u2019l al planificador mensual.<\/p>\n<p>Pinta de diferents colors els prop\u00f2sits que t\u2019hagis marcat segons si els has aconseguit, no aconseguit o si els has fet a mitges. Per aix\u00f2, veur\u00e0s a cada espai destinat als prop\u00f2sits, 12 files que corresponen als 12 mesos i 31 columnes, corresponents a cada dia del mes. All\u00ed \u00e9s on pintar\u00e0s l\u2019estat dels teus prop\u00f2sits o tasques.<\/p>\n<p>Avalua cada prop\u00f2sit. A la darrera casella de cada fila, pots pintar-la segons el color m\u00e9s freq\u00fcent que hagis aconseguit i treure\u2019n conclusions. Si has pintat la casella de color verd= prop\u00f2sit aconseguit! Has adquirit un nou h\u00e0bit. Si \u00e9s de color vermell, haur\u00e0s de continuar treballant. Si \u00e9s groc, t\u2019has d\u2019esfor\u00e7ar m\u00e9s, per\u00f2 ja et queda menys per aconseguir-ho.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Exemple 1: si et vas marcar el prop\u00f2sit de dormir 8h seguides entre setmana, si aconsegueixes dormir-les, pinta la casella de color verd. Si nom\u00e9s dorms 5h o 6h, pinta-la de color vermell perqu\u00e8 dista molt del que et vas proposar, per\u00f2 en canvi si dorms 7h, no \u00e9s el que t\u2019havies marcat, per\u00f2 no est\u00e0 malament i pots pintar-la de color groc per adonar-te que necessites millorar-ho. Al final del mes, pots comptar totes les caselles que vas pintar de cada color i el color guanyador \u00e9s el que t\u2019indicar\u00e0 l\u2019estat del teu prop\u00f2sit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Exemple 2: el registrador d\u2019h\u00e0bits \u00e9s molt \u00fatil, tamb\u00e9, per controlar quan et ve la regla. El dia que et vingui, pinta la casella d\u2019aquell dia del mes del color que vulguis. Al cap de l\u2019any, podr\u00e0s veure d\u2019una sola ullada si ets regular o no i podr\u00e0s saber cada quan et ve i com son els teus cicles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Informaci\u00f3 addicional<\/b><\/p>\n<p>Pes: 0,200 kg<\/p>\n<p>Dimensions: 10,5 \u00d7 0,5 \u00d7 15 cm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Registrador d\u2019h\u00e0bits per aconseguir objectius o registrar qualsevol aspecte rutinari de la teva vida. Apr\u00e8n a dominar el teu propi temps per prendre el control de la teva vida i gaudir-ne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En el dia a dia hi ha moltes coses per fer i potser ara mateix est\u00e0s pensant que no et d\u00f3na temps a organitzar-te amb tot. \u00c9s aix\u00ed?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aquest registrador pret\u00e9n ajudar-te a aconseguir els teus objectius o a con\u00e8ixe\u2019t m\u00e9s registrant cadascuna de les tasques o aspectes de la teva vida, de manera molt visual i senzilla. Et resultar\u00e0 pr\u00e0ctic, divertit i, sobretot, assumible.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":8471,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[62],"product_tag":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8478"}],"collection":[{"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8478"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/desarrollo.estherbarniol.com\/sorina\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}